rsm

Reyyan Neva Erdal (7 Aylık)

Uyku eğitimimizi tamamladık ve size milyonlarca kez teşekkür ediyorum. Kızım 7 aylıkken tanıştık sizinle, gece geç saatlere kadar uyumayan 23.30 da uyusa bile, en geç iki saatte bir kalkan bir bebekti. Uyku eğitiminin ilk günü yapamayacağımı düşündüm. Bebişin ağlamaktan gözleri şişti diye bende ağlıyordum, fakat bırakamazdım geri adım atamazdım, yavrum öğrenecek ve huzurlu huzurlu uyuyacaktı. Geri adım atmadım, sabrettim. İkinci günü aşmıştık ve ben inanamadım. Bebiş uyanmıyor, yedide yatıyor, sabah altı buçukta uyanıyor, gündüz güzel güzel uyuyordu. İnanamadım nasıl olduğuna, emerek değil de, nasıl yatağında uyumayı öğrendiğine.

10 gün sonra fark ettim ki, bebişim artık mutlu bir bebek. Uyanıkken ağlamıyor, iştahı artıyor, sebzeleri bile bayıla bayıla yiyor, kendi kendine oynuyor, daha seri bir şekilde emekliyor, kitap okununca 3-4 masalı üst üste dinleyebiliyor, dikkati de artıyor. Bütün bunlar şaka gibi gelebilir belki, fakat bunlar on günde oldu. Doktor bir anne olarak, tuttuğum nöbetleri hatırladım, gece boyu sürekli hasta gelip de, uyuyup uyandığımda, ertesi gün işte, evde nasıl agresif olduğumu, ailemi üzdüğümü, tüm gün huzursuz depresif olup, abur cubura abanışımı hatırladım. Gece yağmur yağıp, hasta gelmediğinde ise mutlu olurdum, şükür aralıksız 4 saat uyuyabildim diye. Demem o ki, uyku bebekler için hayat kaynağı, ne kadar büyüme hormonu, o kadar gelişim ve hücre yenileme, ne kadar az stres hormonu ve kortizol, o kadar mutlu umutlu. Her bebiş mutlu uyuyup musmutlu uyanmayı hakkediyor. Bebeğiniz bir şansı hak ediyor diye düşünüyorum.


Dr.Büşra Dilara Yıldırım Erdal

geri
WhatsApp Destek İletişim