Yiğit Şen (19 aylık) Uyku Eğitimi

Oğlum Yiğit doğmadan önce bebek bakımı ile ilgili onlarca kitap okumuştum, ancak uyku konusunun üzerinde çok durmamıştım. Yiğit 5 aylık olana kadar uyku konusunda şanslı olduğumuz için, uyku eğitimi aklımızın ucundan geçmemişti.5.ayından sonra geceleri sık uyanmaya ve uykuya dalmakta zorlanmaya başladı, bu dönemde maalesef emerek uyumaya alıştığı için bu durum 18 aylık olana kadar devam etti. Yiğit 18 aylık olduktan sonra uykuya çok zor dalmaya başladı, bu süre içinde emzirmeyi bırakmayı beklemeden kendi kendine uyumayı öğretmenin vakti geldiğini düşündüm.

Bu dönemde internette Kundak'a rastladık ve Pınar Hanım'dan profesyonel yardım almaya karar verdik. Kitaplarda ve internetten öğrendiğim yöntemleri kim uygulasam eminim 2-3 günde vazgeçerdim, fakat Pınar Hanım'ın desteğiyle her şey çok kolay oldu.
"Ben şimdi kızımı uyuttum" diyen, halinizden anlayan samimi bir anneyle çalışmak çok keyifliydi. Pınar Hanım'ın Yiğit'in yaşına ve eski alışkanlıklarına göre oluşturduğu planla oğlumuz 3. günden itibaren yatağına koyunca ki yatıp uyumaya ve 5. günden itibaren geceleri deliksiz uyumaya başladı. İlk günlerde uyku eğitiminden çok Pınar Hanım'la Yiğit'in psikolojisi ile ilgili görüşüyordum. Bana olan güveninin kırılmasından ve daha mutsuz olmasından korkuyordum, fakat tam tersi 1 hafta sonra oğlumuz daha mutlu ve daha huzurlu olmaya başladı.

Meğer diş gibi sebeplere bağladığımız huzursuzluklar uykusunu tam alamadığından kaynaklanıyormuş. Pınar Hanım'ın uyku danışmanlığının yanında annelere verdiği psikolojik danışmanlık yadsınamaz. Yiğit'in kendi kendine uykuya dalışı ve deliksiz uyuması hiç zor değilmiş. Başlarda eşim bu kadar sakin şekilde, çok ağlamadan uyuyabileceğine inanmıyormuş, gönlümün olması için destek olduğunu sonradan itiraf etse de şuan uyku öncesi masal okumanın tadını çıkarıyorlar baba oğul.

Keşke daha önce tanışsaydık, iyi ki varsınız tüm desteğiniz için çok teşekkür ederiz.

Rana - Nurettin Şen